——对健身感兴趣的健身部落格
你不可不知的健身后的酸痛感
相信所有接触健身的小伙伴都或多或少体会过，运动后的隔夜酸爽，甚至一些未接触过健身的盆友们或多或少听过或见过，类似的情况，那么健身后的酸痛到底是怎么回事呢？但健身后的酸痛感，是否成为你增肌的信号呢？...
点击进群讨论
进群聊
